Оглавление
1. В каких случаях нужно давать воду новорожденному?
2. Первые признаки обезвоживания у младенца:
Какую воду давать новорожденному?
Вода для младенца должна быть чистой и безопасной для употребления. Анализ воды должен соответствовать СанПиН — санитарно-эпидемиологическим правилам и нормам. Подходите ответственно к выбору воды для малыша — любое незначительное нарушение какого-то показателя может пагубно отразиться на маленьком растущем организме крохи. Чтобы не переживать о составе воды, проще всего поставить обратноосмотическую систему очистки воды и своевременно заменять фильтрующие элементы.
Категорически не рекомендуется пить самим и поить ребенка водой из непроверенных источников. Прежде чем пить воду из родника, колодца или скважины, убедитесь в том, что она подходит по показателям, проведя анализ в аккредитованной лаборатории. Например, бытует мнение, что сырая вода из родника будто бы является самым подходящим вариантом для питья. Только в одном случае воду из родника можно пить — убедившись, что она полностью безопасна по химическому и бактериологическому составу. Часто мы ссылаемся на авторитетное мнение близких людей и знакомых, которые «всю жизнь пьют эту воду и все хорошо». Однако наша жизнь, наш организм, здоровье, экология, состав почвы и водоносных слоев — все меняется. Меняется и состав воды. Поэтому обезопасьте себя и ребенка от возможных проблем — сдайте воду на анализ.Убедитесь, что все в порядке.Это касается любой воды, которая не прошла специальную фильтрацию для достижения показателей, соответствующих СанПиН.
Почему не стоит покупать бутилированную воду?
Во-первых, как мы писали выше, преимущественно вся вода в бутылках прошла ту же самую фильтрацию,
которую можно поставить дома самим. Так зачем платить больше? Во-вторых, при установке системы обратного осмоса нет
надобности постоянно покупать и хранить воду — из крана всегда идет чистая и безопасная вода.
В-третьих, рост потребления воды из бутылок приводит к увеличению производства пластиковой упаковки
и создает угрозу окружающей среде. Мир стремится к правильной переработке отходов, но далеко не все
готовы сортировать мусор, обращать внимание на приобретение товаров в экологической, перерабатываемой
упаковке или же вовсе от нее отказаться.
В-четвёртых, не вся вода в бутылках является безопасной для младенца, т.к. пластик подвержен выделению
бисфенолов и других вредных веществ.
Нехватка жидкости и обезвоживание опасны, конечно же, для любого организма. Но организм грудного ребенка — особенный. Для здорового развития младенцу требуется особое питание, и идеальной пищей для новорожденного является молоко матери. Грудное молоко обеспечивает кроху всеми необходимыми питательными веществами и витаминами. А молозиво, которое малыш получает в первые дни после родов, вообще обладает неповторимым составом: помимо большего количества белка, оно содержит уникальные защитные клетки и молекулы — они обеспечивают развитие стойкого иммунитета новорожденного к вирусам и болезнетворным бактериям.
Помимо белков, жиров, углеводов, минеральных веществ, витаминов и полезных бактерий, грудное молоко на 87% состоит из воды. Так нужно ли давать дополнительно чистую воду новорожденным при грудном вскармливании?
Давайте разберемся. С одной стороны, все мы знаем, почему важно пить чистую воду. И почему важно пить воду регулярно и в достаточных количествах. Но нужно ли допаивать грудничка, ведь в молоке содержится очень большое количество жидкости?
Есть несколько мнений, почему нельзя давать воду новорожденным при грудном вскармливании и чем вообще опасно допаивание младенцев:
-
Вода может быстро заполнять желудок младенца и создавать ложное чувство насыщения.
В связи с этим малыш не выпьет нужную норму молока и не получит пищу в необходимом количестве. -
Когда младенец сосет воду из бутылочки, он потом может меньше и хуже прикладываться к груди.
Из груди сосать значительно тяжелее, чем из бутылочки, поэтому ребенок будет сосать молоко менее эффективно и недополучит необходимую дозу калорий и питательных веществ. -
Допаивание водой может негативно сказаться на лактации у матери
Так как младенец будет меньше прикладываться к груди, молочные железы будут вырабатывать меньше молока. -
Большие объемы воды могут привести к обезвоживанию.
Если давать ребенку слишком много воды, то это приведет к нарушению водно-солевого обмена, чрезвычайно-интенсивной работе почек, и, как следствие, наступит обезвоживание организма.
Создаётся ощущение, что чистая вода не просто не полезна, а даже опасна для младенца.Так ли это?
Изучив рекомендации педиатров, делаем выводы, что существуют ситуации, когда питьевая вода младенцу необходима.
В каких случаях нужно давать воду новорожденному?
1. Слишком высокая температура и низкая влажность в помещении.
Многие родители опасаются того, что ребенок простудится, поэтому пренебрегают проветриванием детской комнаты, ставят дополнительно обогреватели, и таким образом сильно повышают температуру воздуха и снижают влажность в помещении, где растет малыш. У младенцев очень интенсивный обмен веществ, груднички в процессе жизнедеятельности выделяют огромное количество тепла. Чем меньше разница между температурой тела малыша и температурой воздуха в помещении, тем больше тепла задерживается в организме ребенка и тем выше риск перегрева и обезвоживания. Оптимальная температура в детской составляет 20-22°С. Если температура выше рекомендуемой нормы или воздух слишком сухой, то потребность в жидкости возрастает. Из-за пересушенного воздуха у младенца учащается дыхание, затрудняется глотание, снижаются защитные функции организма.
Определить уровень влажности в комнате поможет гигрометр. Если влажность ниже 55%, ситуацию спасет увлажнитель воздуха. Можно выбрать модель с подходящим функционалом и режимом работы — сейчас их огромное количество, а многие имеют сразу функцию очистителя воздуха. Зачастую достаточно всего нескольких часов работы увлажнителя, чтобы на целый день обеспечить оптимальную влажность в помещении. Чтобы увлажнитель работал бесперебойно, заливать в него нужно обязательно или дистиллированную или осмотическую воду. Если заливать воду из-под крана или любую не очищенную от солей жесткости и минералов, фильтры и мембрана устройства быстро засорятся и перестанут работать. То же самое касается утюгов, отпаривателей и других приборов, в которые требуется заливать воду. Хотите продлить срок службы техники — используйте только мягкую очищенную воду.
А для поддержания нормальной температуры воздуха, чаще проветривайте помещение, при этом, если окно в детской всегда приоткрыто, следите, чтобы не было сквозняков. В жарких регионах не решить вопрос без кондиционера. Устанавливайте кондиционер так, чтобы детская кроватка не находилась в зоне концентрации холодного воздуха. При правильной установке кондиционер поможет в создании идеальных условий жизни малыша. Если снизить температуру воздуха в помещении не получается, для компенсации потери жидкости следует предлагать младенцу воду. То же касается и нахождения ребенка на улице — в жаркое время года из-за перегрева малыш потеет сильнее и быстрее теряет драгоценную влагу, поэтому ее недостаток следует обязательно восполнять.
2. Жирное грудное молоко.
У каждой женщины уникальный состав молока. Иногда в его составе слишком много жиров, поэтому его усвояемость хуже. Если воды в организме недостаточно, желудочные соки становятся густыми и хуже перерабатывают пищу. Это провоцирует колики, у ребенка начинает болеть живот. Жирная пища в рационе кормящей матери также провоцирует изменение состава молока. Чтобы помочь пищеварению, малышу следует дополнительно давать воду.
3. Мама пьет мало воды.
Количество жидкости в организме матери напрямую влияет на количество и качество молока. В период лактации и кормления грудью женщине следует потреблять больше жидкости, чем обычно. Кормящей маме следует выпивать не менее двух литров чистой воды в день. Вода должна быть проверенной и безопасной. Подойдет вода из системы обратного осмоса — после нее в воде не остается никаких вредных примесей. Бутилированная вода проверенных производителей тоже подходит, но не является идеальной. В большинстве случаев вода в бутылках — та же самая вода, которая прошла очистку через систему обратного осмоса. Поэтому для домашнего использования удобнее и дешевле установить бесперебойный источник чистой и безопасной воды, и иметь чистую воду в любое время. Это только одна из причин. Остальные — чуть дальше. При достаточном потреблении воды у женщины будет здоровое молоко, и оно будет вырабатываться в достаточном количестве. Конечно, при этом важно соблюдать диету кормящей мамы.
4. У ребенка повышенная температура тела, понос, рвота.
Во время болезни, при температуре тела выше 38°С организм теряет колоссальное количество жидкости. Поэтому в этом случае чистая вода малышу крайне необходима. Разумеется, вышеуказанные симптомы являются обязательным поводом для вызова доктора. Врач осмотрит малыша, пропишет лечение и даст рекомендации по допаиванию ребенка для предотвращения обезвоживания.
5. Персональные рекомендации врача.
Некоторым детям педиатры назначают обязательное допаивание водой ввиду состояния здоровья, работы почек и других индивидуальных особенностей организма.
6. Искусственное вскармливание.
При кормлении молочными смесями младенцу нужно обязательно давать воду. Детская смесь является полноценным источником питания и роста малыша, но не может быть идеальной альтернативой здоровому молоку здоровой матери. Грудное молоко легче и проще усваивается, всегда имеет подходящую температуру и состоит из уникальных белков, витаминов и других жизненно-важных веществ. Детская смесь имеет более сложный состав, белки в ней сложнее усваиваются, а также она требует точного следования инструкции по приготовлению. Для правильной усвояемости детского питания при искусственном вскармливании требуется допаивание водой. Очень важно убедиться в чистоте той воды, которую Вы даете. Если не уверены, сдайте воду на анализ. Либо наливайте воду из системы обратного осмоса.
Помимо этих существуют и другие неоднозначные факторы, которые влияют на недостаток воды в организме. Так как понять, что ребенок обезвожен?
Первые признаки обезвоживания у младенца:
-
Редкое мочеиспускание и уменьшение количества мочи в подгузниках.
В норме мочеиспускание у младенца происходит примерно 15-20 раз в сутки. Если после нескольких часов сна подгузник сухой, то это повод задуматься о дополнительном потреблении жидкости. -
Изменение цвета и запаха мочи.
При недостатке жидкости в организме моча становится более темного, насыщенно-желтого цвета, ее запах усиливается. -
Цвет кожи становится бледнее, появляется сухость на губах, сохнут слизистые.
Состояние кожи и слизистых ребенка тоже является показателем его здоровья. Иногда излишняя сухость кожи, губ или даже подозрения на дерматит оказываются элементарной причиной нехватки воды в организме. -
Ребенок плачет без слез.
Малыш становится беспокойным и плаксивым, но при этом на его лице почти не выступают слезы.
К чему приводит хроническое обезвоживание?
Хроническое обезвоживание в младенчестве может спровоцировать достаточно серьезные проблемы со здоровьем — от расстройства пищеварения до нарушения работы почек, сердца и сосудов. При любых сомнениях в состоянии здоровья ребенка обратитесь к врачу.
Как правильно давать воду новорожденному при грудном вскармливании и при кормлении искусственной смесью?
Рекомендации по допаиванию ребенка примерно одинаковые в обоих случаях:
-
Поить ребенка следует в перерывах между кормлениями.
Предложить воду ребенку следует не менее чем за 30 минут до приема пищи и не ранее чем через час после него. Это исключает отказ от грудного молока ввиду переполнения желудка, поскольку вода успевает полностью усвоиться. Нельзя давать воду перед кормлением — как раз это может спровоцировать чувство ложного насыщения, и ребенок недополучит свою норму молока. -
Поите грудничка из ложечки.
Чтобы избежать «ленивого сосания» молока из груди, давайте воду из ложечки, а не из бутылочки — из бутылочки сосать жидкость гораздо проще и потом малыш неохотно может брать грудь. Если ребенок получает прикорм в виде детской смеси, или же полностью вскармливается искусственно, можно давать воду из бутылочки. -
Давайте воду младенцу дозированно.
Все хорошо в меру. Не старайтесь дать малышу как можно больше воды. Несмотря на то, что в детском организме более высокий процент воды и потребность в ней также высока, давать воду нужно в соответствии с весом и потребностью ребенка: на искусственном вскармливании объем воды для допаивания выше, чем при кормлении грудью.
Если вы все сделаете правильно, ребенок будет выпивать свою норму грудного молока, у матери сохранится нормальная лактация, а у ребенка за счет дополнительной и необходимой жидкости будут правильно работать все системы организма.
Купание младенца
Немного отвлечемся от темы допаивания младенца, но не от темы воды. Важный вопрос по уходу за ребенком — купание. Наши бабушки преодолевали целый комплекс мероприятий по подготовке воды для купания — набирали, кипятили, остужали, потом подогревали и обеззараживали, добавляя в воду марганцовку или различные отвары лекарственных растений. Времена и качество жизни меняются — теперь гораздо проще сделать воду для купания безопасной. Так как правильно подготовить воду для купания новорожденного?
Водопроводная вода уже проходит очистку перед подачей воды к потребителю. Но даже при условии высокого качества коммуникаций и труб в воде сохраняется достаточно высокая жесткость, и такая вода особенно сильно сушит кожу маленького ребенка. Для того чтобы сделать водопроводную воду для купания малыша безопасной, достаточно установить фильтр-умягчитель. Он сделает воду мягкой и защитит кожу от пересыхания, а если в воде присутствует марганец или нитраты, то фильтр-умягчитель удалит и их. Если же требуется подготовить воду для купания из скважины или колодца, тут уже может потребоваться комплексная очистка воды. Более того — при помощи комплексной очистки в некоторых случаях удается добиться таких показателей очищенной воды, которые полностью подходят не только для купания младенца, но и для питья.
Сколько воды давать новорожденному?
Норма чистой воды для грудничков колеблется от 30 до 150 мл в день — все индивидуально в каждом конкретном случае. Например, при температуре воздуха 23-24°С норма допаивания грудничка составляет примерно 10-30 мл воды на 1 кг веса в сутки.
При кормлении смесью потребность в воде значительно выше, чем при грудном вскармливании. Сколько воды требуется крохе, точно скажет педиатр.
Что делать, если младенец не пьет воду?
Что делать, если врач сказал вам, что ребенок должен выпивать в день, например, 50 мл воды, а малыш отказывается?
Нет никакой необходимости заставлять здорового ребенка пить воду. Задача родителя — предложить воду, и если у ребенка есть потребность в дополнительной жидкости, он попьет.
Чем теплее в помещении, чем теплее одет ребенок — тем больше малыша будет мучать жажда. Если в детской комнате температура воздуха 20°С, то будет сложно заставить младенца пить, а при обеспечении всех других рекомендуемых условий ухода за новорожденным, потребности в дополнительном допаивании водой может вообще не быть.
Подведем итог.
При грудном вскармливании первый месяц жизни младенец получает всю необходимую жидкость из молока матери. Если условия жизни малыша по всем показателям совпадают с рекомендуемыми педиатрами и ВОЗ, младенец не нуждается в допаивании. На втором месяце жизни в перерывах между кормлениями можно предлагать с ложечки небольшое количество чистой воды — если ребенок пьет, значит, нуждается в этом. При искусственном вскармливании в большинстве случаев допаивание вводят с первого месяца жизни. Точную норму и режим питья сообщит педиатр. При смешанном вскармливании и введении прикорма младенцам также дополнительно дают воду.
Независимо от того, какой способ кормления выбирают родители, важно внимательно следить за состоянием малыша, а информацию по уходу получать только в проверенных источниках, доверяя рекомендациям ВОЗ, педиатрам и немного своей родительской интуиции.
Здоровья вашим крохам!
Читайте также:
